梅岭风景名胜区位于江西省南昌市湾里区，东临鄱阳湖，北与庐山对峙，方圆150平方公里左右，为避暑胜地、中国古典音律和道教净明宗的发源地。梅岭风景名胜区最高点海拔841米（洗药湖），主要景观有：洗药湖避暑度假区、江南最大尼姑庵之一的天宁古寺、中国音乐鼻祖伶伦修炼地、古南昌十景之一的洪崖丹井、江西省最大的皇室墓葬皇姑墓以及狮子峰、脚鱼潭瀑布区、翟岩寺、紫阳官、邓仙洞、真君墓、方志敏烈士墓等。2017年7月17日，湾里区梅岭国家森林公园荣获“江西省首批省级森林养生基地”称号，是全省首批和全市唯一一个荣获此殊荣的森林公园。
开放时间：09:00~17:00
景点位置：江西省南昌市湾里区西郊15公里处
交通指南：乘坐160路、540路、510路